应用介绍
Change健身是一款专注于健身领域的运动应用软件,旨在帮助用户实现身体健康和体态调整,这款应用以其独特之处脱颖而出,为广大健身爱好者提供了全面而个性化的锻炼方案,重于为用户提供多样化的锻炼选择,涵盖了有氧运动、力量训练、灵活性提升等多个方面,确保用户能够根据个人需求和目标量身定制适合自己的锻炼计划。
1、超过1000个训练动作,从奥赛冠军西斯到人气网红高帅独家分享赛前赛后的饮食训练,合理编排健身训练步骤,更适合大众化锻炼;
2、超过5500个健身视频,包含:健身、减脂HIT、增肌力量、腹肌撕裂、胸肌锻炼、促睾、keepmotivated、深蹲、卧推、改善圆肩、Befit私人教练等等
3、高品质,多角度,超级细节的展现每一块肌肉群锻炼时候的收缩扩张,带给你超燃的视觉冲击,全面掌握健身动作要领,提升训练质量;
4、不同时长的视频,匹配线下各种健身场景,加入change会员开启离线训练,随时随地开启健身模式;
1、数百套智能定制健身计划,健身、减脂HIIT、减肥、增肌、塑形、腹肌撕裂、胸肌锻炼、促睾、Keepmotivated、去赘肉、减肚腩、Befit私人教练等,根据身体数据和需求,科学生成训练计划
2、1000+训练动作,卧推、深蹲、拉伸、有氧、热身等
3、3D健身伙伴精准动作展示,360度无死角学习科学的健身动作,给您沉浸式的健身体验
4、各项锻炼数据全记录,可视化图表精准记录和分析健身成果,见证自己的改变
1、活力值排名激励你每天坚持运动。
2、一个热爱运动的团队倾情打造,给你呈上优质的健身运动类手机应用,与你一起分享运动带来的健康,美丽与活力。
3、一个人运动是寂寞,两个人运动是快乐,一票人运动。
4、change健身帮你找到志同道合的运动伙伴,帮你发现妹子,让你认识身形健硕的小伙。
1、和牛人面对面,燃爆您的每一块肌肉
2、全球健身牛人的训练视频供你观看,比如韩国的黄哲勋,中国的吴龙等
3、健身减脂3D智能教练改变是一种习惯
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